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熬夜严重伤身体,五种食物降伤害!
对于经常性熬夜的人来说,也许没什么感觉,但是对于偶然熬夜的来说,其影响还是非常明显的,例如脸上长痘痘、皮肤粗糙,这些都是熬夜对身体产生的伤害,那如何将熬夜的危害降到最低呢?试试五种食物! 熬夜的危害1、许多人喜欢熬夜追剧,获…
2024-10-6
洗头有讲究,四个时间段是大忌!
洗头多数武汉桑拿小编发现人来说会选择晚上,因为他们只有晚上有时间,但是选择这样的时间段真的好吗?洗头四个时间断药避开,具体随中医中药网小编一起来看! 为什么晚上洗头不好晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不…
2024-10-6
换季易引发4种过敏疾病,提早做好预防!
换季是各种疾病的高发期,如何做好预防工作呢?常见四种过敏性疾病要知道,具体随中医中药网小编一起来看! 换季常见的四种过敏性疾病1、过敏性鼻炎一到换季,有些人会不停地流清水样鼻涕,鼻痒难忍,连续打喷嚏,这是季节性过敏性鼻炎的典…
2024-10-6
冬天吃白菜,即养生又健康,还能减肥!
白菜相比较其它蔬菜来说,在普通不过了,但因其营养价值非富,受到人们的青睐,可以用来炒着吃、煮着吃、淹着吃可谓是做法多多,白菜含水分高,热量非常低,所以说特别适合正在减肥的人,那到底白菜还有哪些价值呢? 为什么冬天适合吃白菜…
2024-10-6
冬季泡脚有哪些好处?泡脚盆的要求
中医认为“寒从脚起”,用热水泡脚可以通过刺激足底穴位,起到温肾的作用,从而提高机体抗寒能力,冬季泡脚是很有必要的。那么泡脚的注意事项有哪些? 【冬季泡脚的好处】1.去除寒气有句话叫脚不冷,身体不冷,不般都是寒从脚起…
2024-10-6
吃桑葚的三大益处,你都知道吗?
桑葚是一种药食同源的食品,一般在四到六月份成熟,成熟的桑葚酸甜适宜,是一种生津良品,桑葚作为中药吃了有三大益处,你了解吗? 桑葚的三大益处1、提高免疫力现代科技分析已经表明,桑葚含有的丰富营养素之中就包括了活性蛋白,胡萝卜素…
2024-10-6
关于牙龈出血,专家给你提供最全面的解答
每次洗漱刷牙,就会感觉的嘴里一股子血的味道,顿时一阵恶心。这是很多受到牙龈出血人的困扰。殊不知牙齿和牙周不健康,不仅影响我们的食欲,而且对我们的健康有害。专家给你提供最全面的解答。 【牙龈出血的原因】原因一:牙龈出血的原因…
2024-10-6
经常熬夜的5大危害,看完你还敢晚睡吗?
对于熬夜,我们从俩没有一个统一的认知,很多人认为晚上超过11点不睡觉就是熬夜,其实所谓的熬夜,就是指睡眠时间不规律,睡眠周期紊乱,并不是以几点睡觉为标准而定的。那么熬夜的危害有哪些呢?下面我们来一起了解一下。 1.皮肤变差都说…
2024-10-6
冬天不穿秋裤,年轻人真的也会得“老寒腿”吗?
冬天到了,又到穿秋裤的季节了,很多年轻人为了美不愿意穿,就会听到老人说受冷易得“老寒腿”。在中医里,人们说“寒从脚生”,会导致各种关节炎的现象。那你的“老寒腿”真的是不穿秋裤惹的祸吗? 一:老…
2024-10-6
晚上睡觉后背发凉是怎么回事,有什么解决办法?
冬天一到,天气开始变冷,有些人晚上睡觉后背发凉的症状也出来了,或者加重了。那么晚上睡觉后背发凉到底是怎么回事呢? 1.受寒因为天气寒冷,没有做好保暖工作,寒气从口鼻而入,侵袭肺部,寒气散发不出,故晚上睡觉出现后背发凉的表现。…
2024-10-6
测血压需要“男左女右”有科学依据吗?听听专家怎么说
现在很多老年人在家都自备了血压计,定时监测血压情况,但部分患者听闻测血压需要“男左女右”,男性测左上肢,女性测右上肢,这有科学依据吗? 一:血压计原理梁东辉主任医师介绍:血压是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧…
2024-10-6
为什么打哈欠会传染呢?看看医生怎么解释这一现象
生活中经常有这样的现象,看到别人打哈欠,明明自己并不困,也会不由自主地跟着打起来。究竟为什么打哈欠会传染呢?科学家还对哈欠的传染现象给出了各种解释,包括移情理论、原始沟通交流形式、从众心理等,但至今也还没有统一答案。 【大…
2024-10-6
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